Pohon mangga di depan rumahku dahannya ada yang patah padahal buahnya banyak...hiks sedikit sedih sih, untuk menghilangkan sedihnya berpikir positif aza deh... mungkin allah pingin aku makan yang segar-segar. Seperti masakan yang memakai mangga muda. Kebetulan kemarin lihat postingan Ikan Tilapia Masak Tomato nya Mba Melly Octaviana , emhhhh...kenapa ga kita padu padankan saja dengan mangga muda yang ada hehehehe ...and jadi lah Ikan Mas Saus Tomato Mangga Muda ^_^
Bahan :
1 ekor ikan mas
Bumbu:
3 siung bawang merah , rajang
2 siung bawang putih, rajang
1 buah bawang bombay, iris panjang
1 buah tomat belah 6 bagian
1 ruas jahe , iris batang korek
6 buah cabai
3 sdm saus tomat
2 sdm saus cabai
gula secukupnya
garam secukupnya
mannga muda, potong memanjang
- Cuci bersih ikan lumuri dengan garam dan beri perasan jeruk nipis, diamkan beberapa saat. Lalu goreng 3/4 masak angkat dan sisihkan
- Tumis bawang merah, bawang putih dan jahe sampai harum.
- Masukkan sedikit air, saus tomat dan saus cabai (klo aku , aku beri sedikit larutan tepung maizena)
- Masukkan garam dan gula, kemudian masukkan ikannya
- Terakhir masukkan mangga muda, tomat, bawang bombai dan cabai
- Aduk sebentar hingga rata dan menyerap
Oyah ...selama meyusui ini aku selalu mamam buah2an yang banyak mengandung air temans, supaya ASI ku banyak (just sharring aza ... ^__^ )
ASI lancar... alhamdulilah Ghaisan pun sehat ^__^
Awesome information..
ReplyDeleteKeep writing and giving us an amazing information like this..
BW gan kunjungi nyapnyap.com
Awesome information..
ReplyDeleteKeep writing and giving us an amazing information like this..